Учени определиха една от най-полезните ди...

Диетата, която също се нарича „скандинавска“, включва ядене на доста голямо количество морска риба, различни горски плодове, зеленчуци, пълнозърнес...

"Черната смърт" е събудила любовта ни към...

Пандемията от бубонна чума, която унищожи 60 процента от населението на Европа през 14 век, доведе до промени в диетите на хората. Според статистик...

Действа ли детоксикацията?

Детоксикацията е популярна практика от векове, тъй като хората опитват различни начини да избавят телата си от токсините. Концепцията за детоксикац...

Проучване: Загубата на тегло забавя старе...

Загубата само на 1% от телесното ви тегло подмладява невронните връзки. Учени от университета Бен-Гурион в Израел установиха, че отслабването чр...

24-часова лунна диета или 3-дневна за пре...

Сега е времето да пречистите организма си с лунна диета, пълнолунието е днес, 28 октомври в 16:43. под знака на Овена. От този час нататък се ...

Ще се изненадате какво яде кралица Камила...

Кралица Камила изглежда страхотно на 75 години. Знаем, че Нейно Величество обича да яде проста храна, но какво яде Камила за закуска? Кралски ек...

Ще се изненадате кои въглехидрати можете ...

Какви забранени храни могат да се ядат по време на отслабване? Обикновено, когато става въпрос за въглехидратни диети, има забрана, трябва да се...

Скоростта и редът на хранене имат значите...

През последното десетилетие в медицинската литература се появи нов подход към диетичното регулиране на нивата на кръвната захар. Новият подход пред...

Въглехидратната диета е полезна колкото р...

Диетата с ниско съдържание на белтъчини и с високо съдържание на въглехидрати влияе толкова добре на метаболизма, колкото и ограничаването на висок...

Американски кардиолози препоръчват диетат...

Американската кардиологична асоциация оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословните в издадените си препоръки, а диетите с ниско с...

Тайната на полифенолите: съставки, които ...

Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...

Премиерата в Бургас на новия спектакъл съ...

Премиерата на новия спектакъл със Стефания Колева „Затегнете коланите“ в Бургас ще бъде на 18 февруари в Културен дом НХК. Постановката ще срещне п...

Бургазлийката Донка Иванова навърши 100 г...

Още един бургаски жител стигна достолепната възраст от 100 години. Това е Донка Стефанова Иванова. Тя е родена в Бургас през 1923 г. По-голяма част...

Как зехтинът и лимоновият сок подобряват ...

Лимоновият сок стимулира отслабването, почиства кожата, а хранителните и здравословни ползи на зехтина са всеизвестни. Но тези два продукта заедно,...

Прост хранителен навик помага за намалява...

Всеки, който се опитва да отслабне, вероятно знае, че има безкрайно много възможности, когато става дума за потенциално полезни диети. Ново проучва...

Учени разкриха защо родените след 1990 го...

Скорошно проучване на Brigham and Women's Hospital и Харвардския университет показва, че хората, родени след 1990 г., са по-склонни да се разболеят...

Полезни свойства на тиквата - всичко за о...

Фактът, че тиквата има много каротин, се доказва от нейния цвят. Каротинът в тиквата е 4-5 пъти повече, отколкото в морковите. Но тук има и много д...

Черешите помагат в борбата със сърдечните...

В научен преглед изследователите съобщават, че противовъзпалителните свойства на черешите могат да помогнат за предотвратяване на животозастрашаващ...

Диетата, която трябва да спазвате, за да ...

В зависимост от това с кои гени се окажете, тялото ви може да бъде обречено на дълго, здраво бъдеще, което се простира за десетилетия напред. Р...

С фигура на младо момиче: италианската ди...

След засиления интерес към историите на италианските модни къщи е невъзможно да подминем Донатела Версаче и нейните възгледи за света и собствената...

Американският биолог Лий: недохранването ...

Неправилното хранене предпазва организма от болести и стареене, пише норвежкото издание Forskning, позовавайки се на група учени. Както обясни а...